A Medicina Natural Chinesa – Como Ferramenta de Autocura e Prevenção
Ora muito bem-vindos bem-vindos aqui a esta formação sobre a medicina natural chinesa como ferramenta de autocura e prevenção não é portanto a medicina natural chinesa eh nas suas diferentes Vertentes é uma é uma ferramenta muito poderosa Pode ser que é uma grande alavanca né então eh eh e vamos passar aqui para uma
Apresentação de diapositivos orem deem-me só uns segundos por favor e ela eh Son su eh All eh ora cá temos aqui e pronto cá temos aqui os diapositivos né então prestem atenção por favor portanto é convosco mas sugiro que se possível aproveitem para tirar aí notas nalgum caderno algum cader de
Apontamentos né Portanto o tema é a medicina natural chinesa como ferramenta de autocura e prevenção não é eh porque eh ao contrário de da medicina convencional moderna Com todo o respeito eh medicina eh ocidental moderna H em que a pessoa fica dependente de um sistema externo n e não
E não compreende sequer a razão eh pela qual está doente etc etc pronto aqui na medicina natural chinesa desde que a pessoa se interesse desde que estuda obviamente obviamente terá terá de estudar terá de se interessar né aí vai eh poder ser mais independente e portanto vai
Permitir curar-se a si mesmo né e também eh mais importante ainda e prevenir evitar que venha a ficar doente mas mesmo no caso de ficar doente e vai poder eh eh aprender a tratar-se a si mesmo não é isso não significa que não seja vantajoso a pessoa socorrer-se de algum profissional qualificado né
Especialista intercial chinesa por exemplo né e ou mas e mas terá muitas possibilidades de aproveitar isso muito melhor e não ficar apenas dependente do Profissional ou terapeuta etc né pronto eu chamo Manuel Moreira pronto e sou apaixonado pela arte de viver de uma forma natural pronto e e já há quase
50 anos eu descobri o estilo de vida chamado macrobiótica né muita gente imagina que é uma dieta etc mas mas não portanto embora o o mestre que que fundou esse sistema ou que sistematizou e esse tipo de ensinamento e enfatizasse muita importância da alimentação se caler até demais né Eh
Mas h pronto mas é é um estilo de vida não é portanto é um estilo de vida baseado nos princípios da natureza nas leis da natureza né No princípio dos opostos com indang etc etc Já já vamos ver isso mais a seguir né pronto e h e
Depois disso nunca mais parei de de me interessar e de estudar sobre eh sobre medicinas naturais né Eh nomeadamente relacionadas com com esses princípios orientais mais provavelmente da cultura chinesa né mais da Cultura taoísta né taoísta e budista mas PR principalmente tía né então h eu fui assistente de um
De um grande mestre japonês e que era especialista em problemas de coluna e portanto sem querer depois disso Acabei por ficar famoso também a tratar esse tipo de problemas né problemas de coluna por exemplo ciática artrose artr e e protões discais hérnias discais etc né pronto e e outras
Doenças sejam doenças de senhoras seja de crianças seja de de qualquer idade e e qualquer tipo de doença Né desde e uma simples constipação ou cancro pronto ten ajudado pessoas a diferentes níveis né Embora tenha mais experiência sobretudo na parte de problemas de coluna né portanto isso eu de certa forma trato
Com com os olhos fechados né pronto eu eu sou especializado em eh medicina tradicional chinesa tenho dois cursos de medicina intercional chinesa e tenho também eh a Seda profissional do governo português de de medicina intercional chinesa também estudei medicina eh tradicional de gamos japonesa queer através da macrobiótica queer através de
Por exemplo da massagem chiat seitai que é uma espécie de quiropraxia japonesa seita jutso né H pronto também estudei fitoterapia Isso faz parte também da do curso de medicina internacional chinesa portanto estudei fitoterapia não só no curso medicina intercional chinesa mas também eh noutros cursos né mesmo mesmo fitoterapia ocidental também n é
Eh exercício de chikung também portanto eh segui durante durante vários anos o O Grande Mestre Bon k kit né que veio aqui a Portugal fazer eh eh cursos né cursos de shikong e e e de artes marciais também eh e portanto também fiquei autorizado a a a ensinar também essa arte maravilhosa
Não é de chikung que é é é um tipo de exercício que não é apenas exercício físico não é pronto é exercício físico e mental eh eh sincronizado não é portanto conjugado né portanto a pessoa está não só a fazer o exercício e em termos físicos em termos de forma
Mas também está com a mente focada e é é uma espécie de meditação é mesmo quer dizer uma meditação em movimento né em movimento nos exercícios dinâmicos porque o chikung não inclui apenas exercícios dinâmicos que a pessoa mexe o corpo também pode também há exercícios estáticos né embora a maioria esmagadora
Dos exercícios são dinâmicos portanto a pessoa está a fazer exercícios como na ginástica embora sejam exercícios muito diferentes né e e mas o que distingue mais do meu ponto de vista é precisamente a atitude mental atitude mental espiritual com que a pessoa está a fazer o exercício a pessoa está não
Apenas a a fletir ou esticar os braços ou as pernas mas está procurando sentir o que está a fazer está a fazer aquilo com uma determinada intenção e então por exemplo em vez de estar a fazer força né Eh coloca intenção portanto usa mais aento
Do que o músculo né não tem nada a ver com com com exercí para desenvolver músculo ou coisa parecida né É para desenvolver energia né e portanto isso vai desenvolver a pessoa a níveis muito profundos né portanto embora a pessoa estej a fazer exercício por exemplo com
Com para para ficar mais forte para ficar com mais energia etc mesmo sem cadeirao que não queira devido ao tipo de í que é vai desenvolver a pessoa também mentalmente espiritualmente n é pronto também entação dietética né portanto que aprendi que era através de de seminários durante montes de anos eh
Eh com com grandes maestres da da macrobiótica nãoé do professor mich Kush que veio muitos anos aqui a Portugal e acompanhei o professor Tomy kikuchi no Brasil durante cerca de 30 anos seguidos né em que fui convidado sistematicamente para realizar palestras lá durante o seminário que era um seminário e anual internacional durante
Uma semana né pronto e o professor Kik convida-me para eu fazer uma palestra o professor kikuchi o professor Tom kikuchi escolhia o tema né enviava por por e-mail o tema e eu depois enviava um resumo pronto e e e nunca ele corrigiu sequer uma palavra né pronto e eu
Entendia perfeit ente a a a filosofia e e o que é que está por trás do título n é e portanto depois fazia a palestra lá na na na na escola muso né que era em Mairi porá ali na em São Paulo no Brasil né nos arredor de São
Paulo então a minha missão pronto há há muitos anos Portanto o meu ikigai como dizem os japoneses né o meu propósito de vida portanto e é construir um mundo mais Ecológico portanto mais salá mais feliz eh pronto através do foco principalmente na educação né por isso é
Que eu estou a fazer esta formação agora aqui por exemplo né Porque o que mais me apaixona é precisamente ensinar não é portanto eu gosto muito de liberdade prezo muito a minha liberdade e prezo também a liberdade das outras pessoas né da e eh portanto do do mundo inteiro né
Não não não sou prista da escravidão pelo contrário sou prista da liberdade e para para haver D as pessoas têm de estar informadas e e t de se cultivar não é só não é só informação do género de de de jornal ou ou revista ou livro não é é importante a pessoa cultivar-se
Né Eh eh portanto eh é isso que eh que se chama educação nãoé em particular autoeducação educar-se a si mesmo né a nível individual a nível familiar e a nível social né pronto no sentido da pessoa ter uma vida mais eh eh mais satisfatória né mais saudável mais longa e mais feliz [Música]
Né então agora falando sobre o que é autocura autotratamento independente né porque eh o tema aqui desta formação é sobre a medicina natural chinesa como ferramento de autocura Então o que é que é isso de autocura né pronto para quem sabe um bocadinho de de etimologia das
Palavras né auto quer dizer por si mesmo não é então é curar-se por si mesmo né então hh a medicina tradicional chinesa como falei eh permite isso embora isso também possa eh acontecer noutras medicinas mas é mais difícil porque sobretudo na medicina eh ocidental moderna na medicina convencional moderna
Hh é cada vez mais difícil porque porque as pessoas porque usam eh eh aparelhagem super sofisticada não é por exemplo sei lá no tratamento de cancro não é quimioterapia radioterapia eh exames complicadíssimo não é com aparelhagem super sofisticada né como é que a pessoa um um comund dos mortais
Tem Independência com isso é impossível né não não dá não Não dá porque como é que a pessoa vai comprar Esses aparelhos etc etc não é só comprar não é só ter os aparelhos tem de saber como é que funcionam tem de saber o o significado do do resultado do exame é muito
Complicado n é então isso é útil para escravidão não é para dependência né não é útil para a independência não é útil para a autocura né não é útil para a autonomia né então aqui a ideia é a pessoa ser o mais autónomo possível não quer dizer autónomo no sentido absoluto
Isso não existe né Eh Todos precisamos uns dos outros né ninguém sabe tudo pelo contrário Todos nós somos muito ignorantes há cerca de 100 coisas né mas pelo menos eh dá em comparativamente a outros tipos de medicina ou principalmente à medicina convencional dá uma uma vantagem enorme de pessoa a
Saber autocura ou ou ou pelo menos saber melhorar cada vez mais a sua saúde né e saber também evitar eh eh as doenças ou ou ou ou evitar ao máximo as doenças nãoé então antigamente não havia sistema social de saúde não então cada cada pessoa cada família procurava da maneira
Mais independente possível tratar sozinha ou em família etc né pronto além de haver os curandeiros etc né Eh pronto mas e mas e mesmo mesmo as pessoas em geral tinham e tinham e sabiam né minimamente evidentemente com um as pessoas mais que outras claro que cada pessoa é diferente cada família é
Diferente mas todos uns mais outros menos sabiam alguma coisa né hoje em dia apesar paradoxalmente né apesar da informação que há apesar dos ensinamentos que foram eh conservados embora alguns foram livros Queimados etc né mas e mesmo do que resta h h a informação de milhares de anos milhares
De anos né que está patente hoje em dia e que está acessível n é em que a pessoa pode consultar em livros na internet etc né mas como i a dizer paradoxalmente apesar dessa possibilidade que hoje há as pessoas cada vez digamos estão estão menos estão menos Independentes né estão mais
Dependentes do sistema externo né Eh então e a minha proposta vai no sentido de e das pessoas recuperarem ou pelo menos e pelo menos procurarem e eh obter o máximo de independência né com as ferramentas que temos hoje em dia e e sobretudo através de mim mesmo né
Através daquilo que eu ensino por exemplo né ou Através de outros maest também né então o que é a medicina natural chinesa temem que se baseia né pono eu resolvi chamar medicina natural chinesa em vez de medicina tradicional chinesa eh precisamente para dar essa ideia de essa ideia taoísta de seguir o
O de seguir as leis de natureza né pronto este símbolo que vem aqui a esta uma espécie de dois peixinhos entre aspas p é um símbolo taoísta né um símbolo do taímo né aqui com com o símbolo do inang né aqui por exemplo no caso desta figura
O branco representa o yang a luz né A iluminação o calor o movimento e aqui o preto eh simboliza o in não é pronto a a a o o o estar parado o estar quieto a passividade o o o escuro a falta de luz a escuridão o o que está em baixo né
Eh e esse Geno de coisa né Depois em dentro do yang né dentro do grande Yang existe ali um bocadinho de in né dentro do grande in existe ali um bocadinho de Yang ou seja isto também faz parte é uma das leis da da natureza né é um do um dos ensinamentos taoístas
Né é que não existe nada absolutamente Yang Isto é 100% yang nem nada 100% in n é e todo o in contém muito ou pouco Yang mas contém algum yang e todo Yang contém muito ou pouco mas contém algum n né pronto tudo é composto sempre dos dois aspectos da realidade né
Hh então H eh eh Então isto são são leis Portanto o o taoísmo é baseado portanto é um sistema filosófico e de estilo de vida baseado na observação e no cumprimento das leis naturais portanto das leis cósmicas das leis de natureza não é e é nisto que se baseia a medicina
Natural chinesa é nisto que se baseia a macrobiótica etc não pronto o que é medicina natural chinesa ainda agora além daquela lei do do inang que é básico é fundamental entender n é o outro princípio básico do taoísta e e e e também da medicina tradicional chinesa e da medicina
Natural chinesa como eu chamo aqui é eh eh o conceito dos cinco elementos né isto eh pronto é muito conhecido também como teoria dos CMOS mas na realidade não é apenas teoria isto é uma coisa palpável é uma coisa que se vê que se sente que se observa não é para quem
Entende para quem estuda né para quem presta atenção né tudo isto faz sentido né aqui são os cinco elementos são o elemento água aqui representado azul o elemento madeira aqui representado a verde o elemento fogo aqui representado h a vermelho o elemento Terra aqui representado amarelo e o elemento de
Metal aqui pronto aqui está mais ou menos Cinzento mas na realidade o o metal a cor que corresponde ao metal é a cor branco né branca ou quando muito lilá uma coisa assim né Mas normalmente é a cor Branca né portanto excetuando aqui o o elemento
Metal as outras cores estão com as cores digamos padrão que que que são as cores próprias do elemento não é o o o azul para a água o também pode ser aqui o preto não é no caso da água não é mas normalmente também é o azul não é o
Verde P de madeira Portanto o o o vermelho para o fogo o amarelo para a terra portanto e o branco para o metal né depois aqui em cada um destes elementos há 100 relações né seja a nível do corpo ou ou do Espírito portanto seja a nível pessoal do nosso
Corpo nossa mente etc seja a nível por exemplo das estações do ano eh seja a nível da sei lá dos astos etc né portant isto é uma coisa é um são princípios universais né então aqui mento água portanto está relacionado lá está com a água portanto é é é uma energia para que
Tende a descer por exemplo como a água nãoé a água eh por mais que por mais que desça se tiver espaço para ela deser el procura sempre descer não é é humildade chamada humildade filosoficamente da água nãoé a água procura sempre o sítio mais baixo possível não é
Eh embora também eh eh isto digamos no aspecto positivo se é que se pode chamar né Eh no aspecto negativo também a água também é símbolo de e de digamos de de de perigo não é é é um símbolo de abismo não é a água também também é um símbolo de abismo não
É então porque exatamente porque ela procura descer então um avismo enorme uma profundidade enorme e ela vai lá para baixo né Depois temos aqui ent então por exemplo a nível de órgãos internos corresponde aos rins e bexiga né tá aqui kidney rins blad biga né Depois aqui temos o elemento a
Madeira que corresponde em linguagem de órgãos a ao fígado e vesículo biliar né lver fígado e golv lada e eh vesículo biliar né também por exemplo aqui em relação às estações do ano aqui o elemento ág corresponde ao Inverno não é aqui o elemento de madeira Corresponde à
Primavera portanto estão a ver cá está aqui primeiro falei aqui nas relações por dos nossos órgãos internos agora já estou a falar nas relações do ano por exemplo né aqui diz Wood Wood é madeira em inglês né spring spring Primavera né Depois aqui por exemplo o elemento
Fogo né tem o o coração aqui hert e ind Delgado small intestin né a nível de órgãos no no caso do aqui do do do elemento de fogo eh em vez de de dois órgãos internos principais pronto que também tem mas mas tem mais dois que não são esses não são órgãos
Propriamente né são são funções energéticas mas existe os meridianos correspondentes que é um meridiano da circulação sexo está aqui circulation sex e o meride do triplo aquecedor que aqui diz triplo warmer né pronto e cá está o com uma estação do ano Fire que é fogo summer summer que é verão né
Portanto corresponde ao verão o tempo mais quente né em termos de estações do ano Depois temos aqui e o elemento terra que a nível de órgãos internos principais estado com baço pâncreas aqui diz pline né e com estômago estomac diz aqui né e a nível
De estação do ano tem a ver com aquele intervalo de tempo Entre fim do verão e início do Outono que aqui diz late Summer né verão atrasado né em portugês a palavra correta é canícula né Essa palavra existe curiosamente né prto é considerado digamos assim uma quinta
Estação em termos de de Cultura chinesa né essa tal canícula né e depois temos aqui no elemento terra ou melhor no Terra foi que estamos a falar agora Depois temos a seguir o elemento metal né ah pronto Sim já falamos aqui também da da época do ano depois no Elo metal
Corresponde em termos estações do ano a aono n e e a nível de órgãos internos portanto corresponde aqui aos pulmões diz aqui Lang Lang significa pulmão não é e e intestino grosso portanto LGE intestino não é então aqui corresponde ao otono não é tá aqui metal f não é
H Então isto Depois tem 100 outros significados e aplicações né Depois há leis que regem estes e eh estes elementos n é há por exemplo e só para falar assim nas mais e simples e mais conhecidas né lei da geração ou também chamada lei M filho que significa que
Por exemplo o o elemento água Dá origem ao elemento madeira a madeira dá origem ao elemento fogo o fogo D origem ao elemento terra a terra dá origem ao elemento metal o metal da origem ao elemento água eh quem diz dá origem também se diz gera né ou ou ou também se
Diz por exemplo a a a água é mãe de madeira né madeira é mãe de fogo fogo é mãe de terra terra é mãe de metal metal é mãe de água por exemplo não é e depois temho aqui e isto está representado aqui por estas setas à volta né esta esta circunferência a
Preto com uma setas né e e está tem aqui representado a lei da geração né em que um órgão gera o elemento seguinte né E por exemplo se compararem com estações do ano sabemos que a seguir ao a a ao Inverno vem a primavera sabemos que a
Seguir a primavera vem o o verão sabemos que a seguir ao verão vem o fim do verão ou canícula eh e sabemos que depois vem o outono e sabemos que depois do Outono vem o inverno portanto como vem isto não é teoria que existe teoria de facto para isto né
Mas são coisas palpáveis tangíveis não é não é imaginação não são hipóteses não é não são hipótes são coisas comprovadas né Qualquer pessoa pode comprovar mesmo sem ser cientista não precisa ser cientista né nem precisa ser médico para isso né E tenho aqui por exemplo agora as
Leis de de controle né Por exemplo aqui alimento água controla fogo né eh o elemento de fogo controla o metal o metal controla a madeira né a madeira controla a terra né então por exemplo água leva energia para baixo n é o fogo leva a energia
Para cima e para tudo qu tecido para todos os lados mas principalmente para cima né então então é importante a água controlar o fogo né para não haver incêndio digamos assim né falando da linguagem simbólica né então o fogo tem uma energia de da expansão uma energia de dentro para fora
Né Para Além de cima para além de baixo para cima mas tem também uma energia de dentro para fora né fogo o metal é o contrário o metal é uma energia de interiorização né energia centrada no interior n é ou ou ou ou que vai para o interior que que
Que que vai de de fora para dentro né enquanto que no fogo a energia vai vai de dentro para fora no metal vai de fora para dentro então importante este controle do fogo sobre metal Né né para para não ir demasiado para dentro por exemplo né Depois aqui o metal controla a madeira
Né então o o o o o elemento metal conforme acabamos de falar conforme acabei de falar é uma energia mais de interiorização né A Ira é é é é é subir né para cima aí vai disto né imaginação criatividade né então se se a pessoa eh exagera aqui na madeira então
Também sa sai sai de si não é não não consegue dormir não consegue parar etc então tenho aqui convém aqui o metal controlar a madeira né Depois eh depois a madeira também eh eh Convem controlar Aqui a terra né a a Terra é é é uma energia mais de Equilíbrio mais neutra
Né mais neutra né mas é ligeiramente tem uma tendência é uma é é uma energia mais de rotação de rotação mas eh preponderantemente de cima para baixo né Eh por exemplo vejam aqui por o caso de Basso pâncreas estômago né pronto a e a energia por exemplo que leva a comida
Para baixo não é estão a ver ponto a comida entra para entra entra na boca panto o o o sistema digestivo é governado pelo vosso pâncreas estômago não é em termos energéticos portanto a comida entra na boca desce desce P estômago e depois continua a descer e continua a descer
Até até o anos não é então e a energia da Madeira é uma energia a subir então então aqui quando quando a madeira por exemplo invade patologicamente quando invade mais do que o que devia né a terra então a pessoa tem por exemplo vómitos jazia etc né
Eh Ou vomita né Eh então é muito interessante Então e estão a ver que aqui nestes pequenos exemplos n é exemplos muito simples eh como são muito Concretos e muito compreensíveis e muitíssimo úteis né para a pessoa com compreender o que é que está a acontecer dentro de si n é então
Eh eh desses desses princípios fundamentais de natureza né que fazem parte da da medicina natural chinesa né então um um dos um dos um dos mais importantes e mais básicos né É o princípio inang né portanto é é é é a lei dos opostos assim em termos cultura
Ocidental né ah por exemplo como quente frio alto baixo masculino feminino ativo passivo solo etc né quente Yang frio in né alto Yang baixo in masculino Yang feminino in né ativo Yang passivo in sol Yang né calor etc lua in né escuridão etc né então e e e a classificação não
Tem fim não tem fim né então por isso está tá aqui este cim que já expliquei há bocado significado né também mesmo este pano de fundo que estão aqui uns quadradinhos uns quadradinhos brancos e outros assim Cinzento né também é é outro símbolo de Yang né aqui os quadrados
Brancos serão o yang mais relacionado com a luz e os quadrados centos serão relacionados com o in com escuridão não é por exemplo n Depois temos aqui e o a a a tal lei dos cinco elementos né portanto com aquelas leis que eu que eu já referi né as leis
De geração as leis de controle pronto que eu já estive a explicar e atrás não é então é muito importante e e muito útil né ter uma noção não precisa ser especialista nisto mas ter uma noção né não é ter uma noção do do de como Isto
Pode ser aplicado para na nossa vida né Por exemplo mesmo por exemplo mesmo em termos de por exemplo pensando nas sações do ano né é importante a pessoa perceber por exemplo quais são os alimentos mais importantes a usar por exemplo na na na e no no inverno que que
É o elemento água né então o elemento água está lado com rins então é importante por exemplo o o os feijões os feijões são por exemplo estou a dar um exemplo nãoé um exemplo de alimento que está no salo com os rins que vão tonificar os rins não
É aqui eh por exemplo na primavera eh eh com o elemento de madeira né não é por acaso chama madeira porque tem a ver com com os vegetais em geral né não necessariamente apenas com árvore né então e eh osais verdes né então é importante por exemplo na primavera a
Pessoa comer é importante todas as estações mas sobretudo na primavera mais importante ainda por exemplo a pessoa comer vegetais principalmente verduras etc né Depois aqui no verão eh e alimento fogo né então então Eh é importante por exemplo alimentos que sejam mais amargos que tem a ver com com
Com o elemento fogo não é e também é importante a pessoa não usar fogo demais porque já já está no na estação de fogo n é então convém não comer coisas tão tão quentes tão eh tão tão cozinhadas tãoo de forno etc por exemplo não é depois aqui eh eh
Na no na canícula né aqui entre o fim do verão e outono Pronto já deverá usar alimentos e mais neutros eh embora e Eh esses elementos por exemplo como o caso de ciais integrais o arroz integral ou ou massa de trigo integral ou ou eh etc né
Eh e seras integrais como milho pa inço etc né milho painço etc hh os cereais integrais já são eh eh devem ser usados durante o ano todo pelo menos para quem vive num clima temperado né ou próximo disso mas sobretudo na na nesta época da canícula do final de autono então serão
Os alimentos os alimentos excelência por exemplo né Depois temos aqui o o no caso do aqui do do do Outono né o outono então é importante e alimentos por exemplo que ten natureza metal o caso por exemplo de alimentos alimentos ou condimentos por exemplo com
Com com sabor mais picante como é o caso do gengibre por exemplo n é pode ser usado como como condimento que é muito útil até por exemplo para evitar problemas respiratórios ou para tratar também problemas respiratórios né ou usar também alimentos que sejam ocos por exemplo como o caso de
Cebolinho né H portanto elementos que tem ou por exemplo Como como o rizoma de lotus por exemplo que tem uns furinhos por dentro né então isso isso é um sinal de característica metal né então mais ainda do que noutras estações do ano é importante a pessoa em cada Estação
Escolher o o mais adequado né Eh evidentemente que há vários fatores a ter em conta nomeadamente o estado em que a pessoa sente sente com energia sente falta energia sente com esta ou aquela doença ou com outra Enfim tudo isso Conta né mas estou a dar uma ideia
E um exemplo e para os casos em geral né Eh então por exemplo o elemento água como já expliquei Rin vestiga inverno etc elemento de madeira fica desar Primavera etc elemento fogo coraçõ nadado e pericar também chamado circulação sexo sist o e também chamado sistema nervoso autónomo e depois o
Triplo aquecedor não é portanto e e a extensão do verão Terra B panc estômago e e o intervalo estações do ano Ah também eh pronto eu eu falei na tal canícula que é entre o final do verão e início aono mas também o intervalo entre entre qualquer Estação e a estação
Seguinte também tem característica terra né então é muito importante isso também né AOL já tinha falado entre o final do verão início outono né elento metal plum Grosso outono [Música] n agora um princípio muito importante que muita gente não tem e verdadeira consciência né É o princípio da alavanca
Né isto não é e próprio apenas da da Cultura chinesa né E isto é universal né embora a maioria das pessoas não têm consciência disso né princípio da alavanca é o mínimo de esforço para o máximo de resultado né Por exemplo no no no taoismo é muito importante o conceito
E de u u é por vezes traduzido como Nada a fazer n é é é no sentido pronto mas mas não é nada fazendo sentido não deve ser interpretada a letra muita gente não entende isso né não é cruzar as pernas cruzar os braços e e e e deixar correr
Marfim não é isso né é é é é no sentido de deixar as coisas fluirem o mais naturalmente possível né sem estar a forçar sem estar a a forçar a barra né portanto é é a pessoa sintonizar-se ao máximo né ou então preparar terreno preparar o terreno para que depois possa mesmo sem
Fazer nada as coisas virem ter consigo por isso que por isso que se chama nada fazer né a pessoa por exemplo sei lá num negócio de marketing de rede por exemplo a pessoa eh eh inscreve eh pessoas n é a fazerem parte do negócio convida pessoas elas inscrevem-se eh participam etc e
Depois por cada por exemplo por cada compra que elas façam a pessoa o que recomendou recebe uma percentagem por exemplo né recebe aquilo que se chama em inglês cashback né dinheiro de volta né então é é um é um exemplo é um exemplo do ue é o conceito Ui é muito muito mais
Muito mais amplo né Muito mais profundo do que este exemplo que eu dei mas este é um exemplo também do U Nada a fazer não ou seja não é nada a fazer ele já fez mas fez antes né e portanto já não precisa fazer depois não precisa estar
Sempre em cima do acontecimento não é em cima do acontecimento precisa de estar mas mas não precisa de estar digamos sempre a a fazer o mesmo esforço todas as vezes não é pronto é mínimo ou usar mínimo esforço máximo resultado Então tá aqui um exemplo um exemplo pré-histórico não é
Tá aqui este homem pré-histórico aqui eh com com uma alavanca na alavanca interfixa neste caso né H Há muitos outros tipos de alavanca né aqui o fulcro né aqui o o onde ele está a agarrar e aqui uma vara é chamado braço da potência né E ali entre o fulcro e
Onde está o o peso a levantar é o chamado braço da Resistência então por exemplo quanto mais quanto maior for aqui o braço da potência menos esforço ele faz Então esse é o princípio da alavanca Então e e isto isto é válido para tudo na nossa vida né devemos
Procurar conseguir as coisas fazendo o mínimo de esforço isso não tem nada a ver com com ser preguiçoso Não pelo contrário né tem a ver com ser esperto ser inteligente no bom sentido né não se trata aqui de enganar ninguém né trata–se de de eh pronto saber usar as
Leis de natureza só isso né o o nosso próprio corpo funciona segundo Esse princípio da alavanca né Por exemplo se a pessoa eh Faz um esforço com por exemplo com o bicep né com com o músculo aqui do do braço né E se exercita o o o ou se usa o braço para
Para levantar pesos ou para fazer para puxar alguma lavanca etc né então o esse músculo por exemplo desenvolve-se né Mas se a pessoa deixa de fazer esforço o músculo atrofia porque o músculo funciona também o músculo e tudo na natureza funciona segundo o princípio da
Alavanca né se se a pessoa não está a usar ou não está a precisar do músculo o corpo é inteligente não é né o corpo é inteligente o mesmo em termos automatismo tem uma tem um uma um automatismo inteligente não é e portanto não vai mandar para lá sangue não vai
Para não vai para lá mandar para lá músculo etc para uma coisa que não está a ser usada não é portanto mínimo de esforço para máximo de resultado não é é é muito importante este conceito né agora comparando a medicina natural chinesa com a medicina convencional moderna né Muito importante esta comparação não
É estão a ver aqui a diferença mesmo nesta nesta imagem né não tem nada a ver não é aqui ó aqui do lado esquerdo né aqui natural chinesa tem ali os pontos acupuntura os meridianos né tem ali umas agulhinhas de acupuntura também tem tem plantas medicinais tem ali livros tem
Ali maneiras de de moer as plantas etc etc né então aqui na na Medicina na medicina convencional moderna Com todo o respeito tá ali uma uma uma moça né ali olhar para para alguma coisa de alguma amostra de de de alguma análise então uma visão visão super e super limitada super
Limitada né aqui a pessoa vê vê o corpo inteiro digamos assim vê aqui os cinco elementos etc ali não vê nada disso né pessa apenas vezes tem esta cor ou aquela mas mas nem sequer isso por vezes é tido em conta n é pessoa está preocupada em ver quanto tem de colorete
De S de colorete de magnésio etc etc não é pronto perda no som do todo não é perda no som tooro não é mas vamos ver agora a seguir e exemplos então medicina chinesa trata a raiz trata as causas doença né Ca convencional moderna trata por vezes nem
Isso né A a Medal chinesa é natural baseada na le natureza a outra é artificial muit ve destruindo a própria fisiologia né como o caso por exemplo de pessoas que fazem e quimioterapia radioterapia né e e e mesmo mesmo isso né pessoas que que tomam medicamentos para aia que ainda ainda ainda vão
Destruir mais né ainda vão provocar mais doenças né isso vem inclusive escrito na bula não estou aqui a tirar nada de de minha imaginação não é então a Medal chinesa glal em carão doente como um todo é indivisível portanto vê a pessoa não só como um todo não vê apenas o
Músculo não vê apenas este Ou aquele órgão vê a pessoa como um todo n é vê a relação entre os vários órgãos relacionado com os CIC elementos etc relacionado com o alto baixo esquerda esquerdao direito portanto in Yang etc né a outra e ocupação moderna é parcial analítica
Como naquela figura que acabamos de ver né na lítica cartesiana sem do som do todo né a Med cada vez mais simples né à medida que a pessoa vai e compreendendo estes diversos aspectos cada vez torna mais simples né a outra cada vez mais complicada n é e na
Medicina chinesa fisiológica portanto é relacionada com função com funcionamento a maneira como o corpo funciona aqui a medicina ocidental moderna é relacionada apenas com a parte anatómica com a forma com a aparência né então principal é função forma é compl né que é que interessa uma pessoa ser
Muito muito bonita eh bem vestida etc se não funciona bem né Eh se não tem inteligência se não é assídua se não é trabalhadora se não é simpático etc né então principal é a função a forma também é importante evidentemente não estou a negar a forma mas importante é
Eh ter a noção principal e complementar isso é outro aspecto que eu vou ensinar eh o também o que gostaria também de referir essa relação ent entre principal e complementar né a medicina natural chinesa é fundamental é biológica nãoé é é uma coisa de raiz né a outra é técnica
Tecnológica né então e aqui é biológica é de coisas vivas né Eh a medicina natural chinesa é essencial é contínua né E as coisas tê tê um encadeamento tem t continuidade aqui a outra é acidental é descontínua né a pessoa vai hoje a um médico depois vai ao outro quer dizer
Não não há ligação não é na medicina natural chinesa a pessoa pode ir um profissional por exemplo no meu caso pode vir a mesma pessoa tendo várias doenças não tem problema não é portanto eu poderei ajudar nas várias doenças que tenho não é aqui medicina natural chinesa profunda substancial e convencional moderna superficial
Parcial né a a medicina natural chinesa decisiva em falivel Certeira a outra a ao acaso aesmo tacante baseada apenas em em hipóteses ou pouco mais né então por isso aquilo que por exemplo mesmo é é é é um dito comum né que o que hoje é verdade amanhã é mentira né Então porquê
Porque é baseado em hipóteses né Não não é baseado em coisas concretas objetivas né infalíveis né como acabei de explicar né a mentr chinesa educativa consciencialização né faz com que a pessoa desde que seja motivada para isso obviamente desde que queira desde que assim queira ela fica responsável para
Ela própria né não fica apenas dependente de outrem não não a deitar culpa aos outros né a Medina cação não educativa descons cencial zadora dependente escravizante né para tia Dias uma senhora falando comigo que tinha um determinado problema eh foi a um terapeut depois foi a outro depois foi a
Outro depois fez fez uma cirurgia e depois ainda ficou pior Então porquê Porque a pessoa mesmo indo até no caso do segundo ela me disse ao telefone né aa um outro caso que até é é medicina natural né mas não tem educação não é
Então não é o caso aqui que eu faço e e não é o caso da medicina natural chinesa eh pronto que eu proponho não é pronto eh que é educativa aqui é eh na psic opação moderna é não educativa é é descons cencial zadora nãoé é dependente escravizante aqui na pentral chinesa é
Construtiva fisicamente e mentalmente aqui é destrutiva fisicamente e mentalmente né a pessoa toma toma medicamentos que que que que destróem a fisiologia né Eh toma medicamentos por exemplo que que ficam por exemplo fica eh mentalmente dependente etc né Eh medicina natural chinesa eh interna fisiológica né
Eh seja a nível mecânico seja a nível físico seja nível energético mas é fisiológica aqui cirúrgica né então dá-se muita importância aqui a cirurgia né aqui na medicina natural chinesa revelada manifesta compreensível aberta a todos por isso é que eu estou aqui a falar para vocês todos né não precisam
Ser médicos etc né não convencional moderna não é escondida encoberta né É incrível isto isto podem confirmar mesmo na internet né o médico jura publicamente não revelar o segredo está escrito não é é camuflada o médico esconde diagnóstica doença Grave por exemplo no caso do cancro né não
Revelando a realidade ao doente ou mesmo à família de doente né portanto é exatamente o oposto né não é complementar aqui medicina Neal chinesa é consciente desenvolve a consciência raciocínio decisão individual né aqui a medicina de cação moderna inconsciente para o doente paciente não é esclarecido nem informado sobre o que está
Acontecendo com o seu estado de saúde né até mesmo a sua memória por vezes é apagada com calmantes né com e a consciência é muitas vezes paralisada com anestesia por exemplo no caso das cirurgias né a pessoa parte para outra fica ausente de si próprio né fica
Ausente Isto é bem concreto né ninguém pode negar isto nãoé Aqui a medral chinesa baseada por exemplo na alimentação no exercício e como chikung etc né estilo de vida natural né na medicina convencional moderna alimentos medicamentos artificiais químicos né destruidores da e eh químicos na agricultura químicos na
Na na na na indústria do processamento dos alimentos né Eh que vão destruir a saúde a normalidade a vitalidade depois com tratamentos prejudiciais cancer etc como quimioterapia radioterapia no cas do ETC né eu tenho aqui por exemplo medicamentos que que que que são úteis para medicamentos naturais né da Medical
Chinesa para cutas para por exemplo para para contrabalançar os efeitos Delos efeitos noos da quimioterapia da radioterapia por exemplo né então ao contrário né aqui a vcina natural chinesa aumenta a independência e a autonomia doente aqui aumenta a dependência esc escravidão doente então exatamente o oposto não é Medina chinesa conscientemente
Eh e intencional e de cooperação entre o doente e o médico né terapeuta e tal aqui na mulação moderna mecânica brutal Sem respeito para individual individualidade doente aqui na Medal chinesa fortalece cada vez mais a personalidade doente aumentando procedimento da autoconfiança autoss segurança Auto assistência né que a
Pessoa à medida que vai tomando consciência ela cada vez vai ganhando mais confiança nela própria né aqui enfraquece cada mais a personalidade doente criando pormento que mais dúvida mesma insegurança na M chinesa conduz cada vez mais autol libertação Liberdade felicidade aqui condiciona cada vez mais ao uso de medicamentos químicos
Destruidores da própria saúde de vitalidade e trentos espais e cirurgia quimioterapia radioterapia etc natural chines a doença e seu tratamento natural funciona como uma experiência proveitosa para o doente e até para outras pessoas podendo inclusive ajudar outras pessoas a se curarem P métodos naturais né no caso
Conção moderna ainda por doente além de poder conduzir ainda h mais doenças mesmo até morte prematura né então porque é que é importante aprender então mais sobre sesa ela proporciona mais segurança eficácia rapidez na resolução de diversos problemas de saúde para evitar efeitos secundários noci distribuidores da própria ordem fisiológica né natural eh
Encara a pessoa o doente como um todo indivisível né Eh permitindo tratar diversos problemas simultaneamente sem terer diversos Profissionais de Saúde Como já falei não é ah confer doente uma consciência e autorresponsabilização a a aos quais conduzam procente a mudança nos hábitos n é e estilo de vida aumentando assim
Cada vez mais a sua própria saúde vitalidade e felicidade então a a filosofia base portanto já falamos aqui do inang dos cinco elementos da tenari dade panto inyang rang aqui o terceiro elemento é é é é o intermédio é o eixo não é por exemplo aqui aqui temos exemplo aqui de
De Jesus Nazaré né portanto não tem nada a ver isto com com religião né Com todo o respeito para religiões né Eu apenas quis mostrar aqui este este aspecto da tenari dade o três inang rang que é pai mãe e filho é somente isto que eu quero
Mostrar né pai mãe e filho então o filho é o rang Né da união entre o in e o yang né o in a mulher e e o yang o homem né e o princípio da alavanca como também já falamos né a Medina trên pode ser aplicada em
Casa sim né confere ao dente o máximo de autonomia e de economia de energia Vital tempo e dinheiro né Qualquer pessoa pode cuidar da sua própria alimentação qualquer pessoa pode tomar chas ou medicamentos naturais qualquer pessoa pode praticar exercícios mesmo que esteja acamada pode fazer pode mexer um
Dedo pode mexer as pernas pode mexer alguma coisa né ah com mostra V estão aplicação de calor em determinados pontos do do corpo né pontos acupuntura etc tratamentos caseiros compressas cataplasmas etc né E também tomar de consciência da atitude emocional e mental né agora três dicas principais para
Melhorar a a a saúde não é então alimentação natural panto Isto é fundamental Não é não é a única coisa mas é fundamental muito importante na alação natural com uso principal de ces integrais princialmente a roja integral e complementarmente de vegetais normalmente cozinhar preferindo profina vegetais ou peixe Desc mas de carne
Branca né e alimentação natural com uso principal de ces integrais eh portanto isso já já já tinha dito aqui portanto se possível os elementos e condiment deverão ser biológicos portanto uso chares medicinais como viida depois de refeções evitando beber durante refeções chá de TR anos por
Exemplo baixo ou co quixa chá de erv sedira chá de cabil etc não é prática de exercício adequado né Por exemplo como ritmo prática chikung est V eh portanto eu eu ensino isto né Tem inclusive vários vídeos aí T xuan outr outras Aras sérias de alto nível ou internas
Chamadas internas como kung fu aidu etc né pronto em em que a pessoa usa a energia não apenas a força física né diferença praticadas memor diaramente afastados pel menos M das refeições este tipo de exercícios são suaves devem ser praticados não apenas no aspecto físico muscular Mas sobretudo de maneira
Relaxada descontraída com intensão com foco como meditação e movimento Como já cabinha já tinha falado né nada de exercícios apenas físicos né executados com com com demasiado esforço etc ou em excesso e e o autocontrole emocional mental da maneira como nos emocionamos impele-nos a determinadas atitudes e comportamento por isso devemos prestar
Muita atenção a e ao nosso estado emocional né procurando de evitar emoções extremas pois qualquer emoção em excesso mesmo até río né em excesso tiraos energia prejudica a nossa viralidade além de prejudicar a nossa clareza mental não é também a maneira como pensamos o tipo de convicções ou crenças determina inex
Almente as nossas atitudes e comportamentos e consequentemente os resultados obtidos na nossa vida seja a nível de saúde relacionamentos ganhos financeiros etc portanto devemos conscientemente e propositadamente procurar Aumentar o nosso nível de consciência não é porque a consciência é início meio e fim de tudo não é conclusão Como vem a medicina natural
Chinesa pode ser uma ferramenta Fundamental e poderosa para qualquer pessoa que queir ganhar mais consciência e autonomia na prevenção tratamento e preservação ou mesmo melhoria eh na saúde e na vida em geral não é eh eh expem aplicar isto no vosso dia a dia e vejam e sintam as melhores fantásticas
Queer a nível imediato quer a médio e longo prazo né em caso do falem comigo por favor pronto e agora eu vou fazer aqui uma apresentação muitíssimo Breve Aqui de um curso de medicina tral chinesa que eu vou realizar agora né Eh vou realizar agora brevemente e a partir aqui do do dia
E a partir do dia 3 de Março né então em primeiro lugar portanto e eh eh com este curso e eh V vai vos permitir acessibilidade facilidade Economia em em obter saúde né Não só em termos de preço mas pelo facto como acabei de de explicar pelo facto de das Ferramentas que usam
Estarem à mão semear estarem acessíveis a a todas as pessoas nãoé para aquelas que queiram realmente ser mais saudáveis mais Livres mais felizes não é pois em segundo lugar eh eh a medicina neutal chinesa provoca eh eh conduz a maior Independência autonomia autoresponsabilidade porque aquilo que vamos ensinar promove acima de tudo essa
Independência individual e coletiva né vou ensinar como usar o princípio da alavanca vou ensinar diversas ferramentas acessíveis a a qualquer pessoa comum queira aprender não é faz com que cada pessoa seja mais livre autónoma e independente sem ficar totalmente escrava de nenhum profissional de saúde nem nenhum sistema
H eh institucional ou social né ficará com uma visão Ampla e objetiva das relações causa efeito na saúde e na vida em geral e portanto assumirá acima de tudo a própria responsabilidade por suas perceções escolhas e comportamentos e ficará assim capaz de fazer as mudanças estratégicas necessárias para transformar doença em saúde transformar
Insucesso em transformar infelicidade em felicidade n lei fundamentais natureza portanto que que Como disse port já falei aqui no in nos CCO elementos n então ir ensinar cada aluno a saber claramente o que fazer prante uma doença conflito problema em vez de ficar totalmente escravo de alguém externo ou
De alguém ou de algum sistema escravizante né iremos ensinar cada aluno a saber como agir quando agir e agindo apropriadamente com máximo de autonomia de rapidez e de eficácia né de maneira natural espontânea inteligente e adequada vamos fornecer ferramentas naturais de prevenção e tratamento né são fornecidas Depois aos alunos
Informações sobre métodos e técnicas preciosas e Claras para de uma maneira mais natural possível né promover saúde vitalidade longevidade tratar os mais diversos tipos de doenças ou síndromes problemas de saúde em geral e eh e e e com exemplos concretos inclusive Vai haver a possibilidade de de estudos de
Caso portanto cada aluno vai poder apresentar o o um caso concreto para para tratar ou mais que um se se quiser não é mas pelo menos um h eh e e não precisa não precisa dizer que é que é ele pode dizer ó eu eu tenho um eu
Conheço uma pessoa assim assim uma senhora ou um homem um cavalheiro uma criança que ten este problema assim assim ten estes sintomas assim assim pronto então Eh eh a pessoa vai poder durante eh aqui 12 12 aulas neste curso né Eh em cada aula vai poder eh eh expor
Se quiser né Eh o dúvidas e e a maneira de de chegar ao fim e e ter eh aproveitado utilmente o curso né pronto e e vai tornar cada aluno cada vez mais autoconfiante mais auto responsável independente na escola diária dos seus hábitos destinos sucesso seja para uso próprio seja para tratar
Outras pessoas Caso seja profissional de saúde né portanto e serão ensinadas bases fundamentais taoístas de saúde medicina arte de viber portanto como o Como já falamos os princípios dos opostos complementares e de o o o princípio da ternidade Universal e rangy princípio dos cin elementos chineses princípio da alavanca medicina natural
Chinesa e e macrobiótico ponto as bases teóricas e a aplicação prática né também aquela questão do do do conceito de principal complementar o que é que é principal o que é que é complementar principal é falar ou principal é ouvir por exemplo não é portanto e em tudo existe sempre o
Conceito principal e complementar não é portanto ouvir é principal embora haja tempo para tudo não é eh pronto o o valor do do deste curso completo são 410 € já com Iva incluído n é apenas terão de pagar quando decidirem inscrever-se agora por exemplo até apenas terão de pagar 50 € da
Inscrição e depois pagarão eh eh três parcelas de apenas 120 € né portanto O curso está à venda e ao público em geral por 650 € portanto assim poupam 200 € né H portanto a ver 650 € pagam apenas esses 410 E além disso parcelado né pronto para garantir a sua
Participação portanto cada um vocês que esteja interessado portanto é o mais baixo preço basta inscrever-se aqui neste link Instituto nomedo.com bar curso traço mnc pronto isto vocês vão receber ou já receberam vão receber um e-mail com este link eh pronto e depois é só completar o pagamento da inscrição neste momento não
Tem de pagar mais nada só os 50 € né H eh depois o o as outras parcelas serão pagas conforme eh indicado lá no na na página do curso né então agora portanto eu quero agradecer a vossa eh estimada presença né para para mais vídeos e formações eh
Sugiro que subscrevam o nosso canal no YouTube @nat naturais eh pronto e agora deixem-me sair aqui deste modo de apresentação só um segundinho por favor só um [Música] segundinho pronto eh então foi um enorme prazer e uma enorme honra estar convosco eh eu espero que tenham gostado e que vos tenha sido útil
Eh portanto eh lembrem-se aqui da da deste curso que eu vou realizar agora e eh eh estando interessados Com certeza não serão não se irão arrepender né E nós temos estamos agora vamos entrar agora no ano do do Dragão né dragão de madeira e e dragão de madeira e de um
Ano Yang então tem três aspectos Yang né é o dragão que é todo imponente é a madeira que é energia ascendente energia de baixo para cima energia de crescimento é o que corresponde à Juventude não é às crianças aos jovens né querem crescer não é e é um ano Young
Né portanto é um ano de muita ação não é então é é excelente para vocês atingirem os vossos objetivos para atingir os vossos sonhos aproveitarem este ano porque por isso não se atrasem portanto quem estiver interessado sugiro que se inscreva no curso né E para qualquer
Dúvida para além do do dos amelos que que vão receber ou que já receberam eh eh estou aqui disponível podem telefonar se quiserem se Senor o pretenderem para o meu telemóvel o meu telefone celular como dizem no Brasil 91 991 5438 n é Portugal ou então enviar-me um
E-mail para naturmed @nat remed.com PT um grande abraço Manel Moreira até sempre até a próxima formação ou ou até ou curso né Um grande abraço Y
Formação online sobre a Medicina Natural Chinesa, com dicas sobre Prevenção e Tratamento de Doenças por Meios Naturais Eficazes ao alcance de todos, mediante: Compreensão das Causas das Doenças e Saúde, Alimentação adequada, Plantas Medicinais/Fitoterapia, Tratamentos Caseiros, Exercícios Suaves, adopção de Hábitos Rejuvenescedores.