Une vie minimaliste, un luxe ! | ARTE Regards
Disponible jusqu’au 12/06/2025
Trier, vider ses placards… Sur les réseaux sociaux, on ne compte plus les posts qui mettent en scène cette forme de minimalisme très tendance. Aspirant à une qualité de vie meilleure, les adeptes de la sobriété volontaire s’allègent non seulement d’objets superflus, mais peuvent aussi couper les ponts avec des personnes toxiques dans leur entourage. Avec quel succès, au-delà de l’effet de mode ?
Friedmunt Sonnemann est un pionnier de la sobriété volontaire. Depuis plus de trente ans, il vit au cœur des forêts du Hunsrück, une région montagneuse qui s’étend de la Sarre au Palatinat. Il a construit de ses mains une petite maison d’argile qui n’a ni électricité, ni eau courante, et ne possède pas de smartphone. Des conditions certes rudes, mais que Friedmunt ne considère pas comme un sacrifice : selon lui, nous ne sommes pas sur Terre pour notre petit confort, mais au service d’une cause. À travers la sobriété volontaire, Friedmunt peut consacrer toute son énergie à un seul but : protéger dans son jardin des plantes rares menacées d’extinction. Un travail toujours fait à la main afin de recueillir leurs précieuses semences, à des années-lumière de la vie moderne. Mais pour combien de temps encore ?
En quittant Berlin pour l’Algarve, Christine Neder et sa famille ont pris un nouveau départ, renonçant au passage à vivre dans un logement spacieux. Le minimalisme fait désormais partie de leur quotidien : moins d’objets inutiles, plus de temps libre. Sa fille de cinq ans apprend déjà à se séparer des peluches dont elle ne se sert plus. Christine a fait de cette nouvelle vie un projet professionnel. Sur les réseaux sociaux, elle partage ses astuces de rangement, incitant ses followers à faire un tri radical dans leur garde-robe en trente jours. Pour elle, il ne s’agit pas seulement de renoncer à consommer, mais aussi d’adopter un mode de vie plus conscient. Car en transformant notre quotidien, le minimalisme interroge nos valeurs et notre rapport au monde.
Reportage (Allemagne, 2024, 31mn)
#minimalisme #reportage #arte
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28 Comments
Est-ce que des gens ont leurs contacts. Vivre dans la nature est un souhait. Curieux de savoir si cela peut guérir des maladies incurables, notamment des maladies desorganisant le systeme nerveux autonome et l’amygdale.
Qu’il est dur de guérir en pleine ville.
La question principale : Ont ils trouvé le bonheur ?
Gardez tout ce que vous possédez. Ce qui vous a coûté peu d’argent, il y a quelques mois ou quelques années, va bientôt coûter le double. Il est donc stupide de s’en débarrasser. Gardez ces objets pour vos enfants qui auront beaucoup moins d’argent que vous pour s’installer. Restez là où vous êtes nés, où vous avez grandi. N’encombrez pas les pays, les maisons des autres. Vous allez contribuer à l’augmentation des loyers ou des prix de l’immobilier comme à Barcelone…
. Mais nous vous supprimerons même les plantes, nous le forum de Davos et Cie instigateurs du ''vous ne posséderez plus RIEN et vous serez heureux'', mais nous, nous aurons TOUT ! 🥺
C'est un peu trop à mon goût demander à la petite de faire un tri pour tout. Elle a même pas de chambre à elle…
Comme dirait Klaus Schwab …
Le minimalisme pourquoi pas ? Je trouve ça très bien, pas de bibelots ni d'objets inutiles qui prennent la poussière, la décoration se concentrera sur les meubles, la peinture ou les rideaux, les formes et des couleurs vives ou pas, comme des murs noirs, des portes violettes, des rideaux rouges, des meubles bleus à la Ikéa, pas besoin de vases ou de bibelots, pourquoi s'encombrer ? Mais il faut que ce soit un choix personnel, pas celui imposé par les riches.
Un logement minimaliste et plus facile à nettoyer, on ne met pas 1 siècle à faire le ménage par exemple mais il y a des limites, acheter des vêtements en friperie, non pas nécessairement il y a des limites quand même et l'un n'empêche pas l'autre, on peut acheter des vêtements neufs, les jeter après usage pour en acheter des tout aussi neufs pour avoir l'occasion de refaire sa garde robe, il faut un juste milieu, pour la réparation d'objets il suffit de produire des objets durables comme dans les années 1950 et en racheter d'autres après usage, pourquoi nécessairement les réparer ? Si on garde les objets 30, 40 ans voir à vie comme à l'époque c'est encore mieux, après chacun fait comme il veut tant que ça reste toujours un choix.
La rhétorique a donc changé, la vie sur le modèle communiste est désormais à la mode ? Un monde hypocrite 😂
La famille bourgeoise allemande qui habite au portugal. Tout ca c’est très minimaliste. Job a distance de manager et tutti cuiti
Payer pour être minimaliste ! Chercher l'erreur 😤
Le documentaire intéressant. Mais les deux exemples ne sont pas tout deux des minimalistes. Le couple est bien minimaliste en transition, c'est a dire penser à avoir moins d'objets et se séparer des objets moins utiles. Beaucoup de personnes dans les commentaires mélangent plusieurs courant: zero déchet / autonomie / minimalisme. Si le couple est bien dans la mouvance minimaliste, ce qui peut être difficile avec des enfants, car ils ne veulent pas imposer brutalement le mode de vie aux enfants (marginalisation a la cours de récré etc…). Tandis que M. Friedmunt vit en autonomie, avec zero déchet
Quel homme extraordinaire, ce Friedmund, je ne savais pas qu'il y avait des gens en Occident avec une telle profondeur spirituelle, une telle sagesse et simplicité/ authenticité…. Il est extrêmement inspirant! Je ne le vois pas du tout comme un marginal mais comme quelqu'un qui transcende tous les autres parce qu'il se limite à l'essentiel. Il a compris la vie. De plus, il apporte une réelle contribution, avec sa vie et avec son travail qui a une valeur intrinsèque, quelque chose qui manque à beaucoup d'emplois modernes d'aujourd'hui. La société moderne est superficielle, sans âme, et c'est pour cette raison que tant de personnes souffrent de sentiments de dépression et de solitude, parce que le contact avec elles-mêmes, les autres et la nature est rompu.. Nous devons restaurer cette connection si nous voulons être heureux de nouveau et retrouver la vie authentique.
Insupportable cette famille bourgeoise , désolé mais il y a rien qui va
Je vous propose un jeux, imaginer la suite : "De temps en temps, le directeur marketing quitte son confort minimaliste, saute dans le 1er avion en business class pour Berlin, eg va négocier le prochain contrat avec une grande entreprise qui vend un tas d'objets en plastique qui inondé les rayons de magasins discount".
Grosse arnaque ce reportage.
Entre une influenceuse (qui se dit minimaliste mais ne possède que des habits et objets qui ont l'air neufs !) et un ermite, ce documentaire ne pouvait pas montrer plus extrême.
Du coup impossible de s'identifier. Il aurait été bien de chercher des personnes un peu plus "normales".
Très décevant.
La tristesse qu'il avait sur le visage de mr friedmunt quand il parlait de ses enfants et la joie quand il a vu son fils arrivé <3. J'espère que ses enfants iront le voir le plus souvent.
Je crois que des choses essentielles m manque à l’ermite c’est des petits animaux poules pour les œufs des chèvres et brebis pour le lait et la viande 🍖 la viande et les œufs essentielles pour rester vigoureux et en bonne santé la viande il peut la conserver dans des bocaux 🫙 coupées en morceaux mis dans des bocaux avec un peu de sel fermé correctement et cuire dans l’eau pendant 4 à 5 heures et voilà la viande on peut la garder pendant des années avec le lait c’est la même chose mètre dans des bocaux liquides ou yaourt c’est ou choie fermé correctement et cuit dans l’eau pendant 1 heure et voilà faire un trou dans la terre pour stocker les provisions car température est stable toute l’année été protéger de chaleur et hiver du gele
Maison luxueuse par contre. Pour la première
Pffff tout le monde arrive à déménager. Partager ça sur ler réseaux sociaux….ce n est pas un exploit
Je ne vois vraiment pas ce qu il y a de minimaliste chez la famille d alma..faire du tri, etre creatif plutot que consommer.., reflechir a nos achats.., avoir des animaux .oui..bon ..la vie normale quoi..
Le veil homme est d un courage inoui..beaucoup plus admirable .
poutine est l'homme le plus riche du monde..il a plusieurs femmes et enfants … il a l'air heureux en tuant tout ce qui est autour de lui
J'ai beaucoup ecrit sur ce sujet car je suis aussi minimaliste depuis bientot 7 ans. Je vis avec 129 objets, tout inclu. J'aimerai faire mieux mais j'ai stagné à ce chiffre. Cette vie est tellement plus agréable, si seulement les gens savaient ! La dame est loin d'être minimaliste d'ailleurs mais bon, elle est sur le bon chemin)
L expat minimaliste (déjà un oxymore en soi) directeur marketing me fait penser à ces cadres californiens de apple/facebook qui interdisent à leur progéniture les tablettes et autres objets connectés pour leur préférer jouets en bois et bouliers…
Super!
Elles font toutes la même chose ça devient lassant, cuisine, couture , deco, minimaliste j' en passe et des meilleures bla Bla bla…😅
Les animaux ils restent quand même pas dans ces mini cages?
🙏🙏🙏🙏